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美食菜谱——八宝鸭

2023-09-04 浏览: 来源:未知 作者:admin

美食菜谱——八宝鸭

原料:肥鸭、笋丁、肉丁、火腿丁、栗子丁、鸡肫丁、冬菇丁、莲子、虾米、糯米饭、绍酒、酱油、白糖、味精、虾仁、湿淀粉、熟青豆、猪油。

制作方法:

1.将肥鸭洗净,劈开背脊,剪去鸭脚,入沸水锅焯水后捞出洗净,沥干

2.在鸭身上抹上酱油

3.将笋丁,肉丁,火腿丁,栗子丁,鸡肫丁,冬菇丁,莲子,虾米,糯米饭放入碗内,加绍酒,酱油,白糖,味精,拌和成馅放入鸭肚内

4.鸭背朝上放入容器 中,蒸三、四个小时,直至鸭肉酥烂时取出翻扣在盘中

美食菜谱——八宝鸭

5.炒锅烧热,下猪油,将虾仁滑熟取出

6.锅内留油少许,放笋片,冬菇片,酱油少许,蒸鸭原汁适量,烧沸后放虾仁和熟青豆,下湿淀粉少许勾芡,淋上猪油,出锅浇在鸭身上即可。

鸭肉有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津。”的功效,另外鸭的表皮中含有大量的胶原蛋白,也是美容佳品。

美食菜谱——八宝鸭

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